4:生き方・ライフスタイル

自分を飾らない、自然体で生きる為に出来ることと大切になる考え方

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自分を飾らずに自然体で生きている人は、周りから見ても魅力的に見えますし、自分に素直に生きているので人からの信頼もありますよね。

そうした自然体で生きている人に共通することや、出来るだけ自然体で生きる為に大切になる考え方を知ることで

自分を飾らずに自然体で生きることへと繋げてみて下さいね。

*自分に素直に生きる

自分に素直に生きること、自分の気持ちに正直に生きることは、自然体で生きることへと繋がります。

その為には自分の意見を素直に述べることや、自分に合う人と付き合うこと、自分に合う環境で生きることが大切になるので

自分の気持ちに素直に生きることで、自然体で生きることが出来る環境へと移ることや、自然体で生きられるように働きかけることが

より生きたい現実を生きることや、自然体で生きることへと繋がります。

例えば「好きなことをして生きていきたい人」は、好きなことをする時間を増やすことや、好きなことをして生きていく為に出来ることをすること

「自分に合う環境で働きたい人」は、自分に合う環境を明確にして、それに合う場所で働く為に出来ることをすることで

自分自身が自然体で生きることが出来る環境へと移ることも出来ますよね。

*等身大の自分を受け入れる

等身大の自分を受け入れること、等身大の自分で生きることは、自然体で生きる為にはとても大切なポイントになります。

人は人と関わりながら生きる中で、見栄を張ったり自分を大きく見せようとしてしまうこともあるかと思いますが

そうした時には謙虚な気持ちを思い出し、自分も相手も「一人の人」であること、同じ人間だと思い出すことで

相手に対して自然体で接することにも繋がりますよね。

自分に対して自然体で接してくれる人に対しては、自分自身も自然体で接しようと思うものですし

自分から相手に対して自然体で接することで、自然体で生きることにも繋がるので

自分自身が等身大の自分として生きることで、それに合う人が自分の周りにも集まることになります。

*肩の力を抜いて生きる

肩の力を抜いて生きること、自分自身がリラックスして生きることも、自然体で生きることに繋がりますよね。

その為にはあまり無理をして頑張らないこと、自分に出来る範囲のことをやることや、ストレスを溜めないように気を楽にすることなど

日頃から自分自身が自然の流れに乗るように生きることが、肩の力を抜いて生きることにも繋がるので

自分自身が生きやすい環境で生きることや、肩の力を抜いて生きることで、自然体で生きることへと繋げてみて下さいね。

*人にどう思われるかを気にしない

人にどう思われるかを気にしないで生きることは、自分の価値観を大切に生きることに繋がりますし、それは自分を飾らずに自然体で生きることにも繋がりますよね。

人にどう思われるかを気にしないで生きることで、自分は自分が生きたい現実を生きることが出来ますし

人がどう思うのか、というのは「相手の価値観による」ものなので、自分が自然体で生きることで

自然体で生きている自分に合う人と過ごすことや、同じように自然体で生きている人と人間関係を築くことがポイントになります。

*自分らしさを大切にする

自分を飾らないで生きることや、自然体で生きる為には「自分らしさを大切にする」こともポイントになりますよね。

人は誰でも自分に合う現実を生きているものですが、自分らしさを大切にすること、自分らしく生きることで生きたい現実を生きることにも繋がりますし

自然体の自分に合う環境で生きることや、自然体の自分に合う人間関係を築くことにも繋がります。

自分らしさ、というのは自分が何を好きで何が嫌いなのか、自分に合うものあわないもの、自分が価値があると思うもの思わないもの

そうした自分自身を理解することで見えてくるので、自分自身の価値観を明確にすることや、素直に生きたい現実を生きること

自分が一番自然体で生きることが出来る状態で生きることを選択することで、自分を飾らずに自然体で生きることへと繋げてみて下さいね。

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