「 自己受容 」 一覧

自分を飾らない、自然体で生きる為に出来ること

必要以上に自分を飾らないで「自然体で生きる」為には、「今の自分にOKを出す」こと、「等身大の自分を愛する」「等身大の自分を受け入れる」ことが、とても大切になりますが 等身大の自分を受け入れることが出来 …

人を信じることは、自分を信じること

「人を信じる」ということは、生きる上でとても大切なことであり、人を信じることが出来る人は自分を信じる事が出来る人でもあります。 人を信じる事が出来ない、信じたいけれど信じられないという人は、これまで人 …

自分を大切にする方法

「自分を大切にする」ことは、自分が「人から大切にされる」ことにも繋がるもので、「人から大切にされていない」と感じることが多い人は まずは「自分が自分を大切にすること」、そして「自分が周りの人を大切にす …

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