「 自己受容 」 一覧

自分を大切にすると愛される理由と、愛されながら生きる為に今の自分に出来ることを知る

自分を大切にする人は、自然と周りの人からも大切にされるものですが、自分を大切にすると愛されることを実感する為には、まずは「自分で自分を大切にすること」を実践することがポイントになるので 自分を大切にす ...

気楽に生きる為の方法と、気楽に生きる為に大切な考え方を知る

「気楽に生きる」ということは、読んで字の如く「気を楽にして生きる」ということで、気を張らずに生きることや、リラックスして生きることにも繋がるもので 気楽に生きている人というのは、ある程度共通点があるも ...

人を信じるために大切な考え方を知り、人を信じて生きられる自分で在る為に出来ること

人を信じて生きることは、自分の人生にとっても、自分の周りの人の人生にとってもとても大切なことになりますが 人を信じることが怖いと感じたり、誰を信じればいいのかが分からないと思う人は 「人を信じるために ...

「自分を受け入れる」ことの大切さを知り、等身大の自分で生きたい現実を生きる方法

自分を受け入れることは「ありのままで生きる」ことや「等身大の自分として生きる」ことに繋がるので 例えば自分の「ダメなところ」や「出来ないこと」「知らないこと」を認めてあげることで、その現実を受け止める ...

「頑張らない」でもうまくいく、頑張らないで生きる方法

「頑張らないで生きる」ということは「何もしない」ということではなく 「肩の力を抜いて生きる」ことや「自然な状態で生きる」こと、「無理をしないで生きる」ことや「自分が得意なことをして生きる」ことで 自分 ...

自分を飾らない、自然体で生きる為に出来ることと大切になる考え方

自分を飾らずに自然体で生きている人は、周りから見ても魅力的に見えますし、自分に素直に生きているので人からの信頼もありますよね。 そうした自然体で生きている人に共通することや、出来るだけ自然体で生きる為 ...

人を信じることは自分を信じることだと気づき、人を信じて生きる方法

人を疑って生きるよりも、人を信じて生きることを選びたいと思う人は多いかと思いますが、人を信じて生きる為には大切なポイントがあるので 人を信じて生きることへと繋がる考え方、現実の見方をする事で、人を信じ ...

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