「 セルフイメージ 」 一覧

自分の価値観を知る方法

「自分の価値観を知る」ことは、自分が生きたい人生を生きることや 自分が生きやすい人生を生きる選択をすることにも繋がるものなので 自分に合った人生を生きることを選択したいと思うなら 自分自身と向き合い、 …

「自分の為に生きる」ために考えたいこと

「自分の為に生きる」ことを考えることは、自分が本当にやりたいことをして生きることや、自分の人生に対して自分自身で責任を持って生きることにも繋がるものなので 出来るだけ「自分の為に生きること」について考 …

自分を変えたいと思う人が自分を変える為に出来ること

「自分を変えたい」と思うことは、生きている中で誰にでも経験があるかと思いますが 自分を変えたいと思いながらも変えることが出来なかったり、思うように変われなかったり、何をすれば自分を変えることが出来るの …

気楽に生きる為の方法と、気楽に生きる為に大切な考え方

「気楽に生きる」ということは、読んで字の如く「気を楽にして生きる」ということで、気を張らずに生きることや、リラックスして生きるといったイメージとも近いものですね。 私自身もある程度気楽に生きているタイ …

人生のステージが変わるとき

人生のステージが変わるときというのは、自分自身の生き方が変わったり、人間関係が変わったり、住む場所が変わったりと色々な変化があるものですが 人生のステージは自然と変わることもあれば、意図して望むものに …

幸せな人の習慣や考え方を取り入れて、幸せに生きる方法

いつも幸せな人や、いつも幸せそうに見える人は、悩み事や辛い出来事とは無縁に思えるものですが、幸せな人は普段どんなことを考えて生きているのか 「幸せに生きる為に習慣にしていること」などを知ることや学ぶこ …

時間を大切にすることは、生きたい現実を生きることに繋がる

「時間を大切にする」ということは、自分の人生を大切にすること、そして人の人生も大切にすることに繋がるものなので 出来るだけ時間を大切にしながら生きていく選択をする為に、「時間を大切にする」ということに …

「類は友を呼ぶ」と引き寄せの法則の関係性

「類は友を呼ぶ」と引き寄せの法則には重なる部分があるので、引き寄せの法則は類は友を呼ぶということなのではないか、と簡単に捉えることも出来るものですが 人は自分と似たような人、似た価値観や考え方を持って …

メタ認知とは何か、分かりやすいメタ認知の方法

「メタ認知」というのは「認知している事を認知する」こと、客観的に自分の事を認知出来る能力になりますが メタ認知能力が高い人と低い人の違いや、メタ認知能力が高い人には何が見えているのか?について知る事で …

考え方を変える方法

「考え方を変える」ことは、今まで自分が信じていたことや自分の価値観、自分が正しいと思うことを変えることに繋がるので 考え方を変えることで「自分が取る行動が変わる」ことになり、行動が変わることは「自分自 …

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