1:現実を創造する

「自分」とは「自分を構成するもの」によって出来ている

更新日:

生きている中で「自分とは何か」という問いについて考えたことがある人も多いかもしれませんが、「自分について知る」ことは、生きたい現実を生きることや、自分が生きている現実を変えることにも繋がる重要なことなので

自分自身と向き合い、自分がより生きたい現実に繋がる選択と行動を取る為に「自分は自分を構成するものによって出来ている」と意識することは大切になります。

自分というのは「自分を構成するものによって出来ている」と考えることで、「今の自分」は、「過去に自分が選んできたもので出来ている」と、実感することも出来ますよね。

例えば今まで自分が築いてきた「人間関係」や生まれて育ってきた「環境」、「持っているもの」や「見てきたもの」

自分自身が正しいと信じてきた「価値観・考え方」などが今の自分を創っていると考えると

「自分を変えたい」と考えたり「なりたい自分になる」事を考えるなら、「自分を構成するものを変える」こと

つまり今の自分を創っている「人間関係」「環境」「持っているもの」「見てきたもの」「思考のプログラミング」「価値観・考え方」などを変えることが必要であり、「自分を更新する」ことが大切だと理解出来ます。

普段、人は無意識にその場その場で「自分」を創っているかと思いますが、自分自身が本当に望む自分で在る為には、その「環境」、自分の周りの人間関係や住む場所、自分自身の立ち振る舞いを固定させることで、より「自分が在りたい自分」として生きることに繋がりますね。

「立場が自分を創る」という言葉があるように、自分が「どんな自分としてここに存在するのか」が決まっているのであれば

例えば母親は母親として、「母親らしくあろう」としますし、店長は「店長らしくあろう」という「意識」が自分を創る、と考えると分かりやすいですよね。

「らしく」と言うのは「一般的に」「多数の人が思う人物像」なだけで、人間というのは「人の間」と書くように、人との関わりによって自分を創っているものなので

関わり合う人というのは、なりたい自分を考えた時には特に大切な要素になりますし、今の自分が在るのは「自分の周りにいる人のおかげ」だと気づく事も出来ます。

仕事とプライベートの違いもありますが、「自分とは自分を構成するものによって出来ている」と意識することは

自分が望む現実を歩む為には「どんな自分で在るのか」を決めること、それは「生きたい現実を生きている自分に合う人と繋がること」になるので、そこに新しい現実を創造することになりますよね。

人は「自分と合わない人」とは、そもそも深く関わることがありませんが、自分を変えることが「新しい出会いに繋がる」ことを意識し、自分が「どう生きるのか」を選択することで、新しい道が開かれることになります。

今の現実に対して、何かしらの変化を起こしたいと考えるのであれば、自分を構成するものを変えること、環境を変えたり、人間関係を変えたり、自分の考え方・現実の見方を変えることで、より自分が生きたい現実を歩むことに繋がりますね。

「今の現実は自分が選んできて創ってきたものでもある」と「自覚」することや受け止めることは大切になりますし

人を変えるのではなく自分を変えることで現実を変えることを選択する為には、当事者意識を持って生きることが大切になりますね。

「自分はこういう人間だ」ということを「周りの人が認識する」ことによって、自分が出来ているのだと「自覚」し

より自分が生きたい現実を歩む為に「自分はどんな自分であるのか」を「決める」こと、そして行動することが重要になります。

*自分を構成するものを変えると現実は変わる

自分は「自分を構成するもので出来ている」のなら、自分が理想とする現実や叶えたい夢・目標を実現させる為には「自分を構成するものを変えればいい」ということが理解出来ます。

「自分が理想とする自分」であるためには、既に「そうで在る」という意識が大切にはなりますが、実際に自分が「そうで在る」と思える為には今の現実が「自分の望み通りで在る」と自覚すること、受け入れることが大切になります。

より生きたい現実を生きる為には、現実を見て自分が「出来ることから変えていくこと」「1つづつ階段を登っていくこと」が大切になりますね。

例えば毎日着る服を変えること、今までとは違う服装をしてみる事で「自分の意識が変わる」ことに繋がり

それは自分の「立ち振る舞いを変える」ことにも繋がりますし、それを「周りの人にも認識される」ことで、周りの人があなたに取る態度も変わることになりますよね。

「外見を変えること」は自分にも、自分を見る人にも「自分の印象を変える」ことに繋がりますし

自分が着る服装や持ち物なども、自分を構成するものの1つであり、人は自分と合う人と関わることになるので、着る服や持ち物を変えることで、自分と関わる人も変わることに繋がります。

そして自分を構成するものを変える事を考えるなら、「使っていない物」や「着ていない服」、「自分の生きたい現実に合わない服」などは手放して、「断捨離」することも大きな効果があります。

自分の身の回りにあるものも「自分を構成するもの」だと意識することで

「生きたい現実に合わない繋がり」は手放して、「これからの自分に合うもの」「理想の自分に合うもの」を、選ぶことで、現実はより自分が生きたい現実へと変わることに繋がります。

「理想」というと少し大げさかもしれませんが、「少し先の自分が生きたい現実」を意識しておくことは、大切なことですよね。

*自分を構成するものを知り、潜在意識を知る

自分を構成するも、自分と繋がりのあるものは、多くの場合は無意識に選んできたものになるかと思うので、それを知ることで自分の「本当の望み」「潜在意識」「自分と繋がっているもの」を知ることに繋がります。

人は多くの場合は無意識に「自分が欲しいと思ったものを買う」「話が合う人と人間関係を築く」「自分が生きたい場所に生きる」ことを選択しているものなので

今の現実は「今の自分に合っている場所」であり、「現実を変える」ことを考えるなら、そこには何かしらの「抵抗」が生まれます。

顕在意識でどれだけ「現実を変えたい」と考えていても、それを潜在意識が望んでいなければ変えることが出来ずに「現状維持」を選んだり

何かを始めようとしても、「やっぱり面倒だ」とか「続けられない」とか「周りの人にどう思われるかが心配…」といった思いが先行すると、なかなか現実を変えられないですよね。

今の自分の居る場所というのは、ある程度「安全である」ことが分かっているので

そこから離れることで自分を「危険に晒す」よりも、出来るだけ「安全地帯に居よう」として、変化に対して「恐れや抵抗が生まれる」のは、自然な流れですよね。

そうした「恐れ」や「抵抗」に対しては、少しずつ「慣れること」で、安全だと「認識を変える」ことが出来ますし、その為には「少しずつでも行動すること」が大切になります。

人が見ている「恐れ」や「抵抗」というのは、多くの場合が「想像上のもの」であり、実際にそうした「恐れる事態」が起こることは「想像よりも少ない」ものですよね。

現実に対して何かしらの恐れを感じながら生きている人は、「少しずつでも自分を構成するものを変える」こと、例えば安心できる人との関わりを増やすことや、自信がある人と関わるようにすることで、それは自分の自信にも繋がっていきます。

まずは今の自分を構成するもの、人間関係や環境・自分の身の回りにあるものを見渡してみて、その無意識に選んでいた「繋がり」が「自分を構成するもの」だ、という意識で見てみることで

今の自分の居場所・立ち位置を知り、そこから自分が「理想の自分」「少し先の自分」をイメージすることで「変えていくもの」も見えてくるはずです。

自分の周りには「自分が必要としたものや繋がり」があり、自分の現実に起こることは「自分が無意識に望んでいること」や「自分に合う出来事」であり

今いる場所は「今の自分に合う場所」なので、自分が変われば、自分が生きる現実は変わることになるので、そうした「変化を実感」しながら、より自分が生きたい現実を生きることを選択することで、より生きたい現実を生きることに繋がりますね。

*新しく自分を構成するものを決める

自分は「自分を構成するもので出来ている」ということを「自覚」したり「実感」すると、「新しく自分を構成するものを決める」ことが、自分の現実をこれまでとは「違うもの」になる、ということが理解できますよね。

その為には「自分が生きたい現実、ライフスタイル、なりたい自分」を決めること、明確にすることが大切になりますが

今の時代であれば、インターネットの普及によって、多くの情報を得ることは出来るので、色々な選択肢の中から目標を1つに「決める」こと、そして「行動する」ことを選択することが大切になります。

これからの時代を想像すると、自分が選択することが「将来的には無駄になるかもしれない」という思いを持つ人もいるかもしれませんが

そう考え行動しないよりも、自分が選んで「経験したこと」というのは、それだけで「有意義なもの」ですし

「決める」ことや「行動すること」が「出来る自分で在る」ことが、自分の現実を創造する為にはとても大切なことであり

「行動出来る自分」で在り続けることで、自分の世界はどんどん広がっていくので、「行動すること」は自分自身の経験値になるという意識を持って、行動することを選択してみてはいかがでしょうか。

-1:現実を創造する
-, , , ,

Copyright© Create Reality , 2020 All Rights Reserved Powered by STINGER.