「2:人間関係」 一覧

「本来の自分に戻る」とか、「本当の自分で生きる」とか、「ありのままの自分でいい」とか そうした言葉を聞いた時、「本来の自分とは…」と思考を巡らせることもあるかと思いますが、本来の自分に戻るということは …

「メタ認知」というのは「認知している事を認知する」こと、客観的に自分の事を認知出来る能力になりますが メタ認知能力が高い人と低い人の違いや、メタ認知能力が高い人には何が見えているのか？について知る事で …

「自分の弱さを認める」ことは、勝負に負けた気になったり、自分の価値を失う気持ちに繋がることもあるものですが、人は誰でも「弱さを持っている」ものなので 自分自身と向き合って、弱い自分も自分だと受け入れる …

「人の為は自分の為」とは、自分が「人の為」と思い取る行動というのは、どのような行動が「人の為になると思うか」が人によって違うことから 「人の為にしていること」というのは「自分の価値観が反映された行動」 …

「自分の軸を持つ」ことは、人の意見に流されることなく「自分はどう思うか」を大切に生きることに繋がるので 人に合わせて生きている人や、人の意見に流されやすい人は特に「自分の軸を持つ」選択をすることが、生 …

豊かな人間関係を築くことは、自分自身の人生を豊かにすること、そして自分と関わりのある人の人生を豊かにすることにも繋がるもので 自分自身がこころ豊かな人生を送ることが、周りの人の人生にも影響を与えること …

人は誰でも大なり小なり「人の目を気にして生きている」ものですが 人の目を気にしないで生きることを考えている人というのは「人にどう思われるか」を過剰に気にしすぎて疲れたり 「自分がどうしたいか」よりも「 …

「他人に期待しないで生きる」ということは、一見すると冷たく感じるかもしれませんが、それは「見返りを求めない」「現実を受け止める」「人のせいにしない」といった考え方に繋がるので 「期待して裏切られた」と …

「人を信じる」ということは、生きる上でとても大切なことであり、人を信じることが出来る人は自分を信じる事が出来る人でもあります。 人を信じる事が出来ない、信じたいけれど信じられないという人は、これまで人 …

「自分を大切にする」ことは、自分が「人から大切にされる」ことにも繋がるもので、「人から大切にされていない」と感じることが多い人は まずは「自分が自分を大切にすること」、そして「自分が周りの人を大切にす …